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Atmen ist Leben

Liebe Buteyko-Freunde!

Es ist vielleicht schon länger her, dass Sie an Buteyko gedacht haben und ihre KP gemessen haben? Wie hoch ist sie? Vielleicht wissen Sie nicht mehr, wie wichtig die richtige Atmung für ihre Gesundheit ist und Sie vergessen, wie entspannend eine Buteyko-Sitzung ist?

Ich möchte Sie daran erinnern, welche Auswirkungen entspannter Atem auf den gesamten Körper hat!

Niedrige Atemfrequenz = niedrigere Puls-und Blutdruckwerte = mehr Entspannung =
Weniger Beschwerden wie:

Weil ich jetzt mehr Räumlichkeiten zur Verfügung habe, (bin mit meiner Norderstedter Asthma- und Rücken Praxis umgezogen), möchte ich die Buteyko-Methode weiter ausbauen und noch etwas anderes anbieten für die, die Ihren Stress abbauen und entspannen möchten!

Voraussetzung ist min. 2-3-stündige Buteyko-Kurs!

Hier geht es nicht um die Beschwerden, sondern mehr um die Entspannung und um das tägliche Leben mit Buteyko!

Ich biete in meiner Praxis regelmäßige Buteyko-Treffen in kleinen Gruppen an
(max.4 Teilnehmer). In angenehmer und ruhiger Atmosphäre werden wir uns wieder auf die Nasenatmung konzentrieren, um den Stress abzuatmen und somit auch abzubauen!

Jeder ist herzlich willkommen!

Es gibt die Möglichkeiten vormittags sowie nachmittags mitzumachen.

Die Idee ist entstanden, nach dem Buteyko-Kurs bei der VHS in Norderstedt. Die Teilnehmer atmen ihren Stress regelmäßig ab, sind entspannt und machen weiter!

Anmeldung bitte per E-Mail: katharina@krapalis.de